Workbook: Activá tu bienestar
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Este workbook está pensado para que des pequeños pasos con gran impacto en tu bienestar. Encontrarás herramientas prácticas, plantillas de planificación, ejercicios reflexivos y consejos útiles que seleccionamos especialmente para ayudarte a organizar tus hábitos y conectar con tu propósito.
40 páginas diseñadas para que te conviertas en líder de tu salud y realices acciones concretas para cuidar tu cuerpo, mente y energía día a día.
El camino hacia tu bienestar consciente, sostenible y real lo armás vos.
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